헬쓰 시작한지 3주가 지났다.
1주차
1일차 : 78.0 kg
2일차 : 78.0 kg
3일차 : 77.5 kg
4일차 : 77.0 kg
5일차 : 운동안함. 술먹음
6일차 : 운동안함.
7일차 : 운동안함.
2주차
1일차 : 78.0 kg
2일차 : 77.5 kg
3일차 : 77.0 kg
4일차 : 운동안함. 술먹음
5일차 : 운동안함.
6일차 : 운동안함.
7일차 : 운동안함. 술먹음
3주차
1일차 : 78.0 kg
2일차 : 77.5 kg
3일차 : 77.0 kg
4일차 : 운동안함.
5일차 : 운동안함. 술먹음
6일차 : 운동안함. 술먹음
7일차 : 77.5 kg
언제 70kg까지 뺄 수 있을려나... ㅠㅠ
Comments (13)
ㅋㅋㅋ 저거이 뭡니까?
그냥 운동하지 마시고요, 술을 안드시면 살이 빠지리라 생각되는데여?
Posted by 야시 | December 1, 2003 5:16 PM
^^;
저는 일단 75가 1단계 목표입니다.
Posted by 노병 | December 1, 2003 7:06 PM
마님 말씀이신가요? =3=3=3=3=========3
Posted by 온풍 | December 1, 2003 7:06 PM
늘 1일차는 78이로군요..^^
Posted by MDD | December 3, 2003 10:28 AM
제 목표는 78 정도 입니다만..-.-a
Posted by MDD | December 3, 2003 10:28 AM
포기하지 마세요.
전 꼭 80까지 빼겠습니다. ㅜㅜ
Posted by 모자유 | December 4, 2003 2:33 PM
음... 그러고보니 제가 저런 고민을 안하는거 보면..킹카가 맞긴 맞나봐요
=3=3=3
Posted by kimcopy | December 4, 2003 5:58 PM
카피군... 튀어봤자야.
모자유님 지금 얼마세요?
Posted by SoandSo | December 4, 2003 11:07 PM
캅님은 옆으로가 아닌 위로를 걱정하셔야 할 듯...^^
Posted by 정아 | December 5, 2003 7:39 AM
( '') ㅋㅋㅋ
Posted by MDD | December 5, 2003 9:47 AM
소소형님. 아직 100은 안됩니다. ^^V;
Posted by 모자유 | December 5, 2003 12:40 PM
100 단위 부터는 통상 톤을 적용하지요. 0.1톤 ^^;;;
Posted by SoandSo | December 5, 2003 1:10 PM
80 이상부터 톤 적용하는 것으로 알고 있습니다.
(의심나시면 인터넷을 직접 찾아보세요.)
Posted by 노병 | December 5, 2003 7:21 PM